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V365
Contenu :
✅ Repas vegan protéinés, équilibrés et variés
✅ La liste de course pour chaque semaine rangée par catégorie : fruits, légumes, sec, aliments trouvables en magasin bio
✅ La méthode pour calculer vos besoins caloriques et comment adapter les repas à votre profil et vos objectifs en 2min par jour
✅ Repas simples et rapides à préparer
✅ Petit-déjeuner, repas du midi, collation, repas du soir
✅ Repas pour homme et pour femme